31 August 2013

Τα πάντα γύρω από την απολέπιση

Γεια σας chi CAT a κορίτσια!!! Με αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να λύσουμε και τις τελευταίες απορίες σας σχετικά με την απολέπιση και φυσικά θα σας δώσουμε μερικές δοκιμασμένες συνταγές για σπιτικό scrub με φυσικά και αγνά υλικά όπως σας είχαμε υποσχεθεί σε προηγούμενο post.
Όπως έχουμε ξαναπεί καθημερινά η επιδερμίδα ανανεώνεται με την αποβολή των νεκρών κυττάρων και την δημιουργία νέων. Όμως  πολλές φορές αυτή η διαδικασία της φυσικής ανανέωσης μπλοκάρεται με αποτέλεσμα το δέρμα να είναι θαμπό, να γεμίζει σπυράκια και μαύρα στίγματα. Τότε είναι που χρειάζεται να κάνουμε απολέπιση δηλαδή να αφαιρέσουμε από την επιφάνεια της επιδερμίδας μας τα νεκρά κύτταρα ώστε να μείνει στην επιφάνεια μόνο το νέο και φρέσκο δέρμα .
Όταν λοιπόν αποφασίσουμε να κάνουμε απολέπιση στο σπίτι και όχι στο δερματολόγο (πράγμα που είναι εύκολο αν η επιδερμίδα μας  δεν έχει ιδιαίτερες ευαισθησίες ή π.χ. ακμή) πρέπει να γνωρίζουμε ότι τα προϊόντα απολέπισης χωρίζονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με τα συστατικά τους : τα προϊόντα χημικής απολέπισης (peeling) ή τα προϊόντα μηχανικής απολέπισης (scrub) .
Χημική απολέπιση: Είναι καλλυντικά που περιέχουν οξέα σε ασφαλή για το δέρμα ποσότητα που εισχωρούν στο δέρμα και το καθαρίζουν βαθιά. Χρησιμοποιούνται 1-2 φορές την εβδομάδα και έχουν αρκετά καλά αποτελέσματα ιδίως στα μικτά δέρματα όμως απαιτείται προσοχή πριν τη χρήση τους γιατί μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς σε ευαίσθητα δέρματα ή επειδή πρόκειται για χημικές ουσίες να προκαλέσουν κάποια αλλεργική αντίδραση. Συνιστούμε γενικά  σε κάθε είδους καλλυντικό να το δοκιμάζετε πρώτα σε μια μικρή επιφάνεια για να δείτε αν σας προκαλεί αλλεργία. 
Μηχανική απολέπιση: Τα προϊόντα αυτά βασίζονται στο γεγονός ότι οι μικροί κόκκοι που περιέχουν, κάνουν ένα ελαφρύ μασάζ στην επιδερμίδα απομακρύνοντας από την επιφάνεια της τα νεκρά κύτταρα. Αυτοί οι κόκκοι είναι είτε κάποιο φυσικό υλικό(π.χ. ζάχαρη) είτε συνθετικοί και επειδή είναι πολύ μικροί σε μέγεθος δε τραυματίζουν ή γδέρνουν την επιδερμίδα όπως επίσης έχει παρατηρηθεί ότι αυτά τα προϊόντα είναι πιο φιλικά σε όλα τα δέρματα ακόμα και τα ευαίσθητα.

ΟΙ ΔΙΚΕΣ ΜΑΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ ΓΙΑ SCRUB

Για ξηρά δέρματα

Πρόσωπο1 κουταλιά κρυσταλλική ζάχαρη &1 κουταλιά ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο 

Για το σώμα1φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη και 1 φλιτζάνι ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο


ΕφαρμογήΑνακατέψτε τα υλικά μέχρι να γίνουν ένα ομοιόμορφο μείγμα, βάλτε λίγη ποσότητα στο χέρι σας και κάντε απαλό μασάζ για περίπου 1΄-2΄ σε πρόσωπο και λαιμό (όχι παραπάνω, γιατί η ξηρή επιδερμίδα δεν είναι πολύ ανθεκτική σε ερεθισμούς). Έπειτα ξεπλύνετε καλά. Να γνωρίζετε ότι η ζάχαρη, εκτός του ότι είναι πηγή γλυκολικού οξέος που καθαρίζει βαθιά το δέρμα ,λόγω του μικρού μεγέθους των κόκκων της διεισδύει και πιο εύκολα σ’ αυτό. Η μαύρη ζάχαρη προτείνεται στο σώμα γιατί καθαρίζει καλύτερα τις τραχιές επιφάνειες.  Όσο για το ελαιόλαδο είναι γνωστή η αντιοξειδωτική του δράση, η περιεκτικότητα του σε βιταμίνες καθώς και η αντιγηραντική του δράση. Παράλληλα είναι ένα πολύ καλό ενυδατικό προϊόν γιατί διατηρεί την υγρασία του δέρματος σταθερή.

Για ευαίσθητα δέρματα

Πρόσωπο1 κουταλιά νιφάδες βρόμης (Quaker), 1 κουταλιά αποξηραμένο χαμομήλι & 2 κουταλιές γιαούρτι  

 
Για το σώμα: 2 κεσεδάκια γιαούρτι, 4 κουταλιές  νιφάδες βρώμης, 1 κουταλιά αμυγδαλέλαιο &1 κουταλιά μέλι

Εφαρμογή : Αρχικά, βάλτε το χαμομήλι και τη βρόμη στο μπλέντερ μέχρι να γίνουν πούδρα και έπειτα προσθέστε το γιαούρτι. Απλώστε το μίγμα για 5΄ στο πρόσωπό σας χωρίς να το τρίψετε και αφού στεγνώσει(θα γίνει σαν μάσκα), αφαιρέστε το με μια βρεγμένη βαμβακερή μαλακή πετσέτα. Θα απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, τη σκόνη και το σμήγμα από το πρόσωπό σας και θα σας χαρίσει λάμψη χωρίς ίχνη κοκκινίλας.Όσο για το σώμα απλώστε το μίγμα σε βρεγμένο δέρμα ,περιμένετε για 5΄και έπειτα ξεβγάλετε με άφθονο χλιαρό νερό. Σ’ αυτή την περίπτωση να γνωρίζετε ότι το χαμομήλι έχει καταπραϋντικές και αντισηπτικές  ιδιότητες και η βρόμη είναι υποαλλεργική και περιέχει αμινοξέα που βοηθούν στην ενυδάτωση και την άμυνα του δέρματος. Τέλος, το γιαούρτι απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και ξεμπλοκάρει τους πόρους, χωρίς όμως να διαταράσσει το pH του δέρματος ενυδατώνοντας παράλληλα. 

Για μικτά και λιπαρά δέρματα

Πρόσωπο :1 κουταλιά κρυσταλλική ζάχαρη

                    1 κουταλιά μηλόξιδο ή λεμόνι

                    2 κουταλιές  μέλι                       

Για το σώμα: ½ φλιτζάνι μαύρη ζάχαρη

                        1 φλιτζάνι γάλα

                        1 κουταλιά μέλι
Εφαρμογή : ανακατέψτε το μίγμα και κάνετε χαλαρό μασάζ (απαλές κυκλικές κινήσεις κατά προτίμηση) σε βρεγμένη επιδερμίδα για 2΄-3΄. Έπειτα ξεπλύνετε με άφθονο χλιαρό νερό. Σ’ αυτή τη συνταγή το μυστικό είναι το εξαιρετικά θρεπτικό για την επιδερμίδα μέλι που σε συνδυασμό με το μηλόξιδο ή το χυμό λεμονιού αποκτούν αντιβακτηριδιακή και αντιοξειδωτική δράση και καταπολεμούν τα σπυράκια. Όσο για το γάλα περιέχει γαλακτικό οξύ, που έχει απολεπιστικές ιδιότητες για το δέρμα, καθώς και πλήθος ενζύμων, αμινοξέων και αντιοξειδωτικών, που ενυδατώνουν και τονώνουν την επιδερμίδα.

Tips

  • Η καλύτερη ώρα για απολέπιση είναι το βράδυ, πριν πέσετε για ύπνο και πάντα κάντε τη πάντα σε καθαρό δέρμα
  • Μετά το scrub βάλτε ενυδατική κρέμα, για να διατηρήσετε ενυδατωμένη την επιδερμίδα σας.
  • Η συχνότητα της απολέπισης εξαρτάται από τον τύπο της επιδερμίδας  και δεν πρέπει να υπερβαίνουμε τις δύο φορές την εβδομάδα αφού σύμφωνα με τους επιστήμονες το δέρμα μας κάνει από μόνο του απολέπιση επομένως δεν υπάρχει λόγος εμείς να το παρακάνουμε. Μάλιστα πολλοί υποστηρίζουν ότι η υπερβολική απολέπιση είναι ίσως η βασική αιτία που το πρόσωπό μας «ξεσπά» και γεμίζει σπυράκια.
  • Τέλος δεν είναι αλήθεια το ότι όσο πιο δυνατά κάνουμε απολέπιση τόσο καλύτερα καθαρίζει το πρόσωπό μας. Το μόνο που καταφέρνουμε είναι να κακοποιούμε το δέρμα μας.